Parisuhteesta kannattaa pitää huolta

Parisuhde on usein aikuisen elämän merkittävin tunne- ja vuorovaikutussuhde. Ihmisen perustarpeita on tarve rakastaa ja tulla rakastetuksi.

Parhaimmillaan parisuhde on vahva rakkauden ja hyvinvoinnin lähde. Läheisessä ja sitoutuneessa suhteessa on turvallista kasvaa niin yksilönä, parina kuin koko perheenä.

Puolisoiden suhde muuttuu elämäntilanteiden ja ikäkausien myötä. Muutumme itse ja suhteemme muuttuu. 

Parisuhteen hyvinvointiin vaikuttavat monet asiat. Puolisot tuovat suhteeseen omat kokemuksensa koko eletystä elämästään, henkilökohtaisesta hyvin- tai pahoinvoinnistaan sekä vuorovaikutus- ja tunnetaidoistaan. Uudet elämäntilanteet, terveydentila, työelämä tai lapset tuovat eteen uusia kysymyksiä, jotka tulevat usein parisuhteen kannettaviksi.

Meihin otetaan yhteyttä mm. kun on vaikea puhua toisen kanssa, tunteet ovat kuolleet, seksielämä ei suju, suhteessa on luottamuspulaa tai voimakasta mustasukkaisuutta, riidat raastavat parisuhdetta, olet/olette päättäneet erota.

Parisuhteen pieniin tai isoihin huoliin kannattaa hakea rohkeasti apua. Ulkopuolinen ammattilainen voi antaa uusia näkökulmia puheyhteyden löytämiseksi ja ongelmien ratkaisemiseksi.

Ota yhteyttä perheneuvontaan

Tietosuojaseloste

Kirjavinkkejä 

Suhteellista: pilkettä ja pohdintaa parisuhteesta. Kanala, K. & Mäkitalo, M. 2019

Joustava mieli parisuhteessa. Pietikäinen, A. 2015

Pari suhteessa: tunne itsesi, uskalla rakastaa. Pruuki, H., Timoria, M. & Väätäinen, M. 2013

Kunpa sinut tuntisin paremmin: keskustelemalla tunnekeskeiseen parisuhteeseen. Johnson, s. 2011

Parisuhde: uusperheen ydin. Malinen, V. & Larkela, P. 2011

Revitty sydän: voiko uskottomuudesta toipua? Buchert, M., Kiianmaa, K. & Uljas, T. 2007

Läsnä ja lähellä: seksuaalinen viisaus parisuhteessa. Junkkari, K-M. & Junkkari, L. 2006

 

 

Kaksi pulua rinnakkain, toinen koskettaa nokallaan toisen kaulaa.